2025-2026
| Code | Titulaire(s) | Langue(s) d'enseignement | Langue(s) d'évaluation | Théorie | Pratique | Période(s) | Année académique |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| K-CEPH-074 |
| français | français | 0 | 30 | Q1 | 2025-2026 |
Connaissances
- comprendre le fonctionnement de la machine humaine pendant un effort
- maîtriser la réalisation des différents exercices de musculation
- correction des différentes postures lors des exercices de renforcement musculaire
Aptitudes
-justifier la spécificité et la motricité d'une activité sportive participant à la promotion de la santé
- acquérir les habilités motricités répondant à diverses situations vue en cours
Compétences
tenir différents renforcements musculaires usr une certaine musculaire
Tests de conditions physiques et d'habilité gestuelle
maîtrise des connaissances utiles au renforcement musculaire
épreuve de force
condition physique générale dans différentes situations et différents milieux. Renforcement musculaire, habilité gestuelle, proprioception, souplesse, explosivité
Type de support
Livres et ouvrages
Références
Delavier musculation
Deboeck physiologie de l'effort
voir moodle
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