Sciences de l'enseignement (Morlanwelz)
Bachelier professionnalisant (180 crédits)
Neurosciences, mouvement et santé

Connaissances

À l’issue de l’unité d’enseignement, l’étudiant·e connaît : les principaux mouvements du corps humain et leur terminologie anatomique ; les principales actions et fonctions des groupes musculaires ; l’organisation générale du système musculaire ; les principaux muscles du corps humain, leur localisation, leur origine, leur insertion et leur action ; les relations entre les structures musculaires, les articulations et la réalisation du mouvement ; les caractéristiques et les fonctions du tissu musculaire ; les différents types de tissu musculaire et leurs particularités ; les caractéristiques et l’organisation du tissu nerveux ; les principales structures du système nerveux impliquées dans le mouvement ; les principes de fonctionnement du système neuromusculaire ; les mécanismes de commande, de régulation et de coordination du mouvement ; les principes de la contraction musculaire et de son contrôle nerveux ; les principales adaptations des systèmes de l’organisme lors d’un effort physique ; les relations entre l’intensité et la durée de l’effort et les adaptations physiologiques de l’organisme.

Aptitudes

À l’issue de l’unité d’enseignement, l’étudiant·e est capable de : identifier et nommer les principaux mouvements réalisés par les différentes articulations ; identifier les principaux muscles sollicités lors d’un mouvement ou d’un exercice ; déterminer l’action principale d’un muscle ou d’un groupe musculaire ; mettre en relation un mouvement articulaire avec les muscles qui y participent ; analyser un mouvement à partir des données anatomiques et musculaires ; distinguer les différents types de tissus musculaires et leurs caractéristiques ; identifier les principales structures du système nerveux impliquées dans le contrôle du mouvement ; expliquer les mécanismes généraux de la commande neuromusculaire ; mettre en relation l’activité du système nerveux et la contraction musculaire ; identifier les principales adaptations physiologiques observables lors d’un effort physique ; comparer les réponses de l’organisme selon différentes intensités et durées d’effort.

Compétences

À l’issue de l’unité d’enseignement, l’étudiant·e est capable de : analyser un mouvement ou un exercice physique en mobilisant les connaissances anatomiques, musculaires et neurophysiologiques ; mettre en relation les mouvements articulaires, les actions musculaires et les mécanismes de commande nerveuse ; expliquer les mécanismes permettant la réalisation, la coordination et la régulation d’un mouvement ; mobiliser ses connaissances du système neuromusculaire pour analyser et corriger l’exécution d’un mouvement ; adapter un exercice ou une situation motrice en fonction des objectifs recherchés et des caractéristiques du public ; analyser les réponses et adaptations de l’organisme lors d’un effort physique ; mettre en relation les caractéristiques de l’effort avec les adaptations des différents systèmes physiologiques ; mobiliser les connaissances en anatomie et en physiologie dans une perspective de pratique physique, de prévention et de santé

1. Les mouvements du corps Rappel de la position anatomique, des plans et des axes. Terminologie et description des mouvements. Flexion, extension, abduction, adduction, rotations, circumduction. Mouvements spécifiques des différentes articulations. Analyse anatomique des mouvements du corps. 2. Myologie descriptive Organisation générale du système musculaire. Principaux muscles du corps et leur localisation. Origine, insertion et trajet des principaux muscles. Principales fonctions et actions musculaires. Groupes musculaires agonistes, antagonistes et synergistes. 3. Myologie fonctionnelle Relation entre muscles, articulations et mouvements. Actions musculaires selon les mouvements et les positions articulaires. Types de contraction musculaire : concentrique, excentrique et isométrique. Rôles musculaires dans les mouvements et les exercices physiques. Analyse musculaire de mouvements et d’exercices courants. 4. Tissu musculaire Organisation et caractéristiques du tissu musculaire. Muscle squelettique, muscle cardiaque et muscle lisse. Structure générale du muscle et de la fibre musculaire. Principes de la contraction musculaire. Relation entre excitation nerveuse et contraction musculaire. 5. Tissu nerveux et système neuromusculaire Organisation et fonctions du tissu nerveux. Neurones et cellules gliales. Système nerveux central et périphérique. Organisation générale de la commande motrice. Communication entre système nerveux et muscle. Jonction neuromusculaire. Coordination et régulation du mouvement. Notions de contrôle moteur, réflexes et proprioception. 6. Régulation neuromusculaire du mouvement Commande et contrôle de la contraction musculaire. Recrutement des unités motrices. Coordination musculaire. Rôle du système nerveux dans l’intensité et la précision du mouvement. Adaptation de la commande motrice aux contraintes de l’activité. 7. Adaptation des systèmes lors d’un effort physique Réponses aiguës à l’exercice. Adaptations des systèmes cardiovasculaire et respiratoire. Adaptations neuromusculaires et musculaires. Adaptations métaboliques lors de l’effort. Influence de l’intensité, de la durée et du type d’effort sur les réponses physiologiques. Adaptations à l’entraînement. Retour à l’état de repos et récupération.

• Cours magistraux
• Exercices dirigés

Type de support

Diapositives

Références

youtube: vidéos de l'université de Lyon
Fichiers déposés sur Moodle

Marieb, E. N. (2018). Anatomie et physiologie humaines (10? éd.). Pearson.
Sherwood, L. (2020). Introduction to human physiology (10? éd.). Cengage Learning.
Wilmore, J. H., & Costill, D. L. (2005). Physiology of sport and exercise (4? éd.). Human Kinetics.
Tortora, G. J., & Derrickson, B. H. (2017). Principles of anatomy and physiology (15? éd.). Wiley.